Erlangen, 22.05.2025

Schnuppertag am 28. Mai und 4. Juni

Am Mittwoch, den 28. Mai und 4. Juni 2025 kann kostenfrei und unverbindlich in alle drei Sport- und Bewegungsangebote im Gymnastikraum der Adelbert-Stifter-Schule (Sieglitzhofer Str. 6, 91054 Erlangen) reingeschnuppert werden:

16-17 Uhr Rangeln, Raufen, Spielen (4-6 Jahre, Eltern-Kind-Sport)

17-18 Uhr Kempo-Kindertraining (6-10 Jahre)

18-19 Uhr Ostasiatische Bewegungskünste (Tai Chi, Qigong, Ryû sui)

Eine Voranmeldung ist erforderlich! Jetzt Plätze fürs Schnuppertraining sichern! → Kontakt

Mehr Informationen zu den Angeboten:

Rangeln, Raufen, Spielen

Eltern-Kind-Angebot (4-6 Jahre) zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Förderung von Konzentration und sportmotorischen Fähigkeiten

Euch erwartet

ein bunter Mix aus Spiel- und Übungsformen aus den Kampfkünsten, zum Toben wie auch zum zur Ruhe Kommen. Die perfekte Grundlage für einen späteren Einstieg in Kampfkunst- / -sportarten, ins Selbstverteidigungstraining und andere Sportarten.

Kempo-Kindertraining (6+)

Kommunikation, Selbstbehauptung, Selbstschutz für Kinder (6-10 Jahre), die sich selbst schützen und Konflikte möglichst gewaltfrei lösen können wollen

Kempo Kindertraining

In spielerischer Form werden die grundlegenden sportmotorischen Fähigkeiten wie Koordination, Kraft, Stabilität, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit entwickelt sowie die ersten Karate-Techniken und Technikfolgen für den Selbstschutz eingeübt.

Ostasiatische Bewegungs-künste

Tai Chi, Qigong und mehr - finde zu Dir

Ganz im Hier und Jetzt

Gehe ganz im jeweiligen Moment auf. Finde zu Dir und sei verbunden. Über die bewusste Haltung, Bewegung und Atmung tust Du Dir und Deinem Körper etwas Gutes, stärkst Dein Immunsystem sowie Deinen kompletten Stütz- und Bewegungsapparat. Finde ins Gleichgewicht - sprichwörtlich wie buchstäblich - in Ruhe und Bewegung.